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　　不管你是常年熬夜、作息颠倒的夜猫子，还是被工作、生活压得喘不过气的社畜兄弟，

　　从临床的角度看，90%的男生掉头发是都是因为DHT，也被称为雄脱，是男性型最常见脱发类型

　　头发也会越来越细软，最后直接脱离头皮，更严重的会“毛囊闭合”，以后再也长不出头发了

　　而我前面说的那四步，就是针对性解决DHT超标和油脂堵塞毛囊的两大核心问题，层层递进、精准发力：

　　方案里的每一种成分，都有权威学术论证支撑，更经过我们科室反复临床验证，安全性和有效性都经得起推敲。

　　接下来，我就把方法和操作用大白话讲清楚，想要改善脱发问题的兄弟们，跟着我把下面这4步吃透，不说实现发量自由，但至少不会头顶凉飕飕

　　因为在DHT的刺激下，皮脂腺会过度分泌油脂堵死毛囊，导致头发脱落，最典型的就是脱落的发根上带着重重的油脂粒

　　并且被油脂堵死的毛囊，后续功效成分根本进不去，还会成为头皮和毛囊的负担，加速脱发！

　　我们科室试过无数种清洁成分后发现，真正能做到“深层清洁、不伤头皮”的，只有天然海盐

　　小分子结构，不用用力揉搓头皮，就能顺着毛囊口的缝隙渗透进去，将藏在毛囊深处的顽固油脂、老废角质，溶解并带出，从根源上打通毛囊吸收通道。

　　除此之外，海盐本身含有多种天然微量元素，不仅能有效调节头皮水油平衡，对受损头皮更加温和，可以从根源上减少头皮出油，延长清爽感

　　我们科室一直采用的都是天然小颗粒海盐，上头皮能清晰感受到细腻海盐粒的轻柔磨砂感，像给头皮做深层按摩

　　轻轻揉搓几下，海盐粒就会化开，揉出的泡沫绵密又丰富，不用费力就能裹住全头

　　重点按摩两三分钟冲掉，能明显感觉到毛囊里的顽固油脂被彻底清走，头皮上的油腻和瘙痒瞬间消失，舒爽感直接拉满！

　　坚持用了一阵子，头皮出油量肉眼可见减少，就算三天不洗，头皮也没异味，用手摸头皮、抠发根，指缝里也不会有烦人的恶臭白泥

　　重要的是，头皮不油了，头发自然变得清爽蓬松，视觉上发量都显多了，整个人看着都干净清爽了

　　它会促使毛囊萎缩，导致头发无法获得营养缩短其生长周期，引发脱发，甚至是是导致毛囊萎缩直至坏死！

　　所以这一步的核心，必须是精准抑制 DHT 活性，从源头遏制脱发，防止毛囊萎缩坏死！

　　它可以通过抑制睾酮、5a-还原酶反应生成DHT，阻止毛囊退化，并且对于已经产生的DHT，还能减缓它破坏毛囊的能力

　　改善脱发的这段时间里，我一直用洗剂搭配海盐洗头膏交替清洁头皮，两种交替使用

　　坚持用了一段时间，最直观的变化就是洗头时的掉发量骤减，以前洗一次头，地漏都快被掉发堵满，现在全程下来也就掉十几根

　　慢慢的，脱发的问题得到了肉眼可见的大幅改善，随手撩拨头发，也不会轻易掉发

　　想要牢牢巩固这份效果，关键还是要及时修护长期被油脂和DHT损伤的头皮屏障，这一步千万不能忽视！

　　脱发阶段，头皮长期被油脂、细菌包裹，头皮屏障早已受损严重，发根也极其脆弱

　　此时要是忽略头皮屏障的修复，细菌、螨虫便极易滋生，后续不仅会出现头皮泛红、瘙痒等问题，二次脱发更是在所难免！

　　唯有把受损的头皮屏障彻底修护好，才能从根源稳住发根，从根本上避免脱发反复

　　在我临床接触的各类头皮修护成分中，马齿苋是适配性极高的选择，尤其适合头皮屏障受损后的舒缓与修护

　　作为天然草本植萃，马齿苋富含多种生物活性物质，能有效提升头皮自身抵御力，精准修护受损屏障，同时进一步强韧发根，从根源防止脱发反复！

　　成分能更充分地作用于头皮与发根，修复头皮屏障，防止脱发反复的效果也会更突出！

　　每次洗头后将头发吹至半干，我都会用棉签取适量马齿苋乳霜，精准涂抹在头皮各处

　　乳霜上头皮是润润的凉感，肤感清爽不黏腻，轻轻涂开很快就能被头皮吸收，没有任何厚重油腻感！

　　坚持用到半管左右，头皮状态也肉眼可见地好转，之前的泛红彻底褪去，慢慢恢复成健康的青白色，屏障状态肉眼可见变稳。

　　更让我没有想到的是，可能是因为头皮环境整体健康了很多，之前动不动就头皮发痒长痘的毛病也没有了

　　更何况已经脱落的头发，毛囊会进入休眠期，想靠毛囊自身重新焕活、长出新发，不仅费时，还很可能因为毛囊缺少营养，最终失去再生能力

　　所以想要实现发量逆袭，最后一步必然要滋养发根，唤醒休眠毛囊，激活毛囊重新发育！

　　这一步直接拿出我们科室临床验证、兼具权威性与安全性的草本成分的黄金搭配：人参根+地黄根

　　人参根激活毛囊，提供营养，地黄根稳固发根，两者强强联手，毛囊所需的成分都被补得足足的，发量逆袭直接轻轻拿捏！

　　建议兄弟们在挑选时候，直接选择的带有国字妆号【防脱证书】的防脱育发精华！

　　每天早晚重点喷在涂在发缝、发际线等头发稀疏区域就可以，喷上后两三秒就能完全吸收，还会留一缕淡淡的草本清香，完全不粘腻。

　　搭配前序三步坚持用下来，最直观的感受就是头发状态肉眼可见地变粗韧，原本露白的头顶，也慢慢有了变密的趋势。

　　更惊喜的是，发际线和鬓角这些之前光秃秃的地方，居然冒出了不少细细的小绒毛，看不到之前脱发的痕迹，这种成就感真的太强烈了！

　　而且发量变密之后，整个人的精气神都不一样了，直接肉眼可见地减龄，出门再也不用靠帽子遮挡发际线，这种改变放在以前想都不敢想。

　　全程四步用下来，头皮没有任何不适感，更不存在依赖性，实打实把头发养回来了

　　最后想和各位兄弟说句心里话：这年头大家搞钱都不容易，与其花时间踩坑各种不靠谱的防脱方法，不如沉下心来，用专业、科学的方式把头发养好。

　　有很多兄弟拿不准怎么选，所以我就把我自己用的放在文章中了，点进去就是官网，不是个人链接！！